Lipid-Hypotesen
Allt testosteron i din kropp börjar som en kolesterolmolekyl. Utan tillräckligt intag av fett, har dina testiklar inget råmaterial att arbeta med.
Kolesterol: Moderhormonet
Levern kan producera kolesterol, men studier visar att män som äter en kost med högre fettinnehåll (ca 40% av energin) har signifikant högre fritt testosteron än de på lågfettkost.
De Anabola Fetterna
- Hela Ägg: Gulan innehåller HDL-kolesterol ("det goda kolesterolet") som är nödvändigt för steroidhormonsyntes.
- Extra Virgin Olivolja: Rik på oleuropein, en polyfenol som i djurstudier visat sig öka testosteron genom att öka LH.
- Kokosolja: Innehåller MCT som snabbt metaboliseras till energi och sparar glykogen.
Testosil & Fettupptag
Bioperine® i Testosil ökar inte bara upptaget av vitaminer, utan förbättrar också absorptionen av fettlösliga näringsämnen som Vitamin D3 och K2, som är avgörande för hormoner.