Bioaktiv Nutrition
Vi äter inte bara kalorier. Vi äter information. Vissa livsmedel innehåller molekyler som skickar direkta kommandon till det endokrina systemet att "PRODUCERA".
De 3 Anabola Hörnstenarna
1. Granatäpple (Ellaginsyra)
Mekanism: Skyddar testosteronmolekylen från oxidativ stress och ökar kväveoxid (NO) för bättre blodflöde. Testosil innehåller ett koncentrerat granatäppleextrakt.
2. Ostron (Biotillgängligt Zink)
Mekanism: Zink är en nödvändig byggsten för testosteron. Ostron innehåller mer zink än något annat livsmedel, men i en form som kroppen lätt tar upp.
3. Korsblommiga Grönsaker (DIM)
Mekanism: Broccoli och kål innehåller Indol-3-Karbinol (I3C) som omvandlas till DIM. Detta hjälper levern att rensa ut överskott av "dåligt" östrogen.