Anabol Nutrition
För att bygga hormoner behöver du byggstenar. Och den viktigaste byggstenen har blivit felaktigt demoniserad i decennier: Kolesterol.
Kolesterol-Myten
Alla steroidhormoner, inklusive testosteron, syntetiseras från kolesterol. En diet för låg på fett kan direkt hämma testosteronproduktionen.
Fokusera på hälsosamma mättade och enkelomättade fetter: Ägg, avokado, olivolja och gräsbetat smör.
Mikronutrienter: De "Tysta" Drivkrafterna
- Zink: Avgörande för luteiniserande hormon (LH). Källa: Ostron, Nötkött.
- Vitamin D3: Egentligen ett pro-hormon, inte en vitamin. Källa: Fet fisk, Solljus.
- Magnesium: Frigör testosteron från SHBG. Källa: Mörk choklad, Spenat.
Testosil Som "Nutrient Insurance"
Det är svårt att få i sig optimala nivåer av alla dessa mikronutrienter via kosten varje dag. Testosil levererar kliniska doser av Zink, Magnesium, B6 och D3 för att säkerställa att inga brister bromsar din produktion.